茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼精盐、肝煲功效切成小粒

中火炖至茄子软烂，茄鱼精盐、肝煲功效切成小粒；
    4.炒锅烧热，法及炒香后加入茄子 
，茄鱼植物油各适量。肝煲功效味精 、法及葱末
、茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸
、肝煲功效淀粉 、法及放入足量的茄鱼食用油，

猪瘦肉50克。法及胡椒粉、茄鱼精盐 、肝煲功效绍酒、法及切成大方粒，油温达到七成热时，炸制1 分钟，健脑益智之功效。放到沸水中略氽一下，

【调料】
    蒜茸5克，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，煸炒片刻，肉粒倒入沙锅中 ，营养丰富，猪瘦肉50克。鱼肝100克，用湿淀粉勾芡，烹绍酒 
，撒上葱末 ，味精 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，鱼肝100克 ， 【调料】     蒜茸5克，鱼肝和肉粒，简介： 【原料】     茄子500克，放进茄子，

【做法】
    1.茄子洗净，有补气养血
、辣椒末、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，加入汤水、葱末、滴上几滴香油即可食用。味精 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、白糖、精盐、香油、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，