转小火煮10分钟 。南瓜锅中倒入适量清水  ，花生红枣放入花生 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜红枣4粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

　　3、花生红枣红枣、南瓜枸杞15粒、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

　　4  、南瓜枸杞，花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　2 、

南瓜切成2半，

　　原料：小南瓜1/2个 、蜂蜜2大勺 。