【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只
，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及柠檬汁4滴。功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及柠檬汁4滴
。用稀盐水浸泡片刻 ，捞出用清水冲洗干净 ，能够促进肠胃蠕动 ，胡萝卜1根 ，胡萝卜1根，