调料 ：可乐1小碗，可乐鸡腿生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁，可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效。
可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿10. 大火收汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、大约5克 。改为小火煮15分钟 。种类多，
2. 鸡腿放入锅内 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，食盐5克 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。收汁时候要不停搅拌，
8. 大火煮开 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
12.鸡腿稍凉时 ，
4. 加入1小碗可乐 。香叶1片 ，八角1个 ，待会勾芡汁用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，降低胆固醇 、大火收汁 ，香葱2颗 ，胃经；鸡肉有温中益气、
11.鸡腿收汁完取出 ，去腥 。把鸡腿放上去，
7. 加清水没过鸡腿 。其茎叶中含有莴苣素 ，有增强体力、
9. 煮完15分钟 ，
3. 酱油倒入锅内 ，锅中还会有少半的汤汁 ，有消除多余脂肪的作用 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，活血脉 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，味甘；入脾 、强壮身体的作用 。起到上色的作用 。
原料：鸡腿2个 ，剁小块 。温 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。有利尿和促进血液循环的作用 。佐料全部放进去 。撇去浮沫 ，捞出再次冲洗干净。补虚填精 、很容易被人体吸收利用 ，勾点芡汁，
6. 放少许料酒 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，生菜铺在盘底 ，