绿尖椒 、春季菜辣倒入锅中,容错出香后,海鲜海虹绿尖椒切小块;

  5 、椒炒姜蒜。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、容错起油锅 ,海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝;

  4、烹入料酒和生抽 ,容错

  做法:

  1、海鲜海虹

椒炒

  原料 :新鲜海虹 、春季菜辣沥干水分;

  2、容错下入海虹肉大火翻炒;

  8  、海鲜海虹干红辣椒、盖盖煮开;

  3 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,新鲜的海虹摘洗干净,用盐调味;

  9 、下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、剥壳取出海虹肉,