5锅内倒入少许油,莲藕用料酒 、木耳盛出。炒肉
8再略炒5、莲藕
17盛盘上桌。木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉盐 、翻炒4 、水淀粉、白糖 、嫩肉 、泡辣椒丢进去煸出香味 。
3莲藕切成薄片。
10一勺醋。6下,将生姜片 、快速翻炒均匀 。盐、
12半勺盐,起到入味、水淀粉码味 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,猪肉 150克、
2五花肉去皮,泡辣椒、葱 、味精、
16最后倒入炒好的肉片 ,
9下入莲藕片 。不易氧化变黑。油热后 ,
15继续大火炒匀。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,一点生抽、最好泡在清水中 ,葱段、生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,五花肉一块。
11一勺白糖。木耳 20克、如果感觉有点儿干,
6倒入码好味的肉片。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,味精、姜 、
14放入黑木耳 。提前腌制10来分钟 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,
食材明细 :莲藕 一个、十三香、
