8 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口西兰花 、大增的蔬
9 、菜薯菜花土豆去皮 ，泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗西兰花、让孩芝士片2片 、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬
小贴士 ：
1 、菜薯菜花
2、泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗蔬菜表面金黄即可。让孩胡萝卜1根 、胃口
3 、大增的蔬切成薄片 ，
4 、出炉后 ，入预热至160烤箱 ，再把芝士片撕成小块，捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。蔬菜尽量切得小块些，撒在蔬菜上面 ，
5 、
放上菜花 、盐1小匙 、2 、烤约20分钟左右 ，用蔬菜模压出小花 。倒少许玉米油在烤盘上 ，胡萝卜花 ，因为是给小朋友吃的 ，
7、也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆泥裹着蔬菜 ，铺上土豆泥 。
6 、
3 、抹匀 。味道更好 。
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆1个 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、加入1小匙盐拌匀。花菜50克 、把菜花、