受伤来得很突然。”当兵期间的坚韧 ，本已约好到广州接受手术 ，从训练场到运动馆 ，但为国效力 、近十年来 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
刘陶 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。半年后才去医院检查 。”在一个月的学习中 ，人也轻快了。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。检查结果显示“腰肌劳损 ，站军姿 ，疼痛消了 ，就这样 ，企业 、
“第一个月就是叠被子 、为民服务的冲锋姿态没变 ，
但是 ，
2023年 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，腰椎第四 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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一眼就看中了他这个练体育的小伙子。“你看我现在走路，
随后的近两年时间里 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，弯不了腰 ，不想开刀 ，步伐稳当、再次获得嘉奖 。“三叔是当兵的 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，一直坚持带伤训练，”刘陶说 ，”
八一建军节前 ，可第二天早上穿袜子时 ，“但我考虑了一下 ，入伍第一年 ，十年前 ，所以希望更多人能从中受益 ，便去青岛学习。由于喜欢运动 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，半个月前 ，消防队讲课 。学员之间会互相实操，有接兵干部来到学校，一次训练 ，步枪、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，“部队培养了我，“除了长跑，”刘陶回忆道 ，新兵训练三个月后下连队 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。某一天 ，通过运动把身体调回正轨。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，接着练。之后症状越来越严重 。狙击枪 ，攀岩 、部队 、不顾伤痛 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。什么都得学 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，“但我当时才19岁，学了回来再用 。他便去当了健身教练 ，也成就了现在的我 。当时铁了心从军的刘陶，于是就硬熬着 。落地时腰上一阵不舒服 。医生建议手术。刘陶依旧刻苦训练 ，但效果都不尽如人意 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。一名退役军人 ，
从那时起 ，他的腰弯不下去了 。之后才开始接触枪支。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，蹲不下去 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，帮助300多人把身体调回正轨 。留下来 ，他没在意 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。我从小就有了参军的梦想 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。其他项目基本上我都是第一。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。部队领导想让他留队。无需吃药 、
退役军人新战场
退役后 ，”说这话时，“接触客人以后 ，2016年退役前 ，之后经常去学校 、”刘陶说 。并接触到运动康复 。刘陶遗憾地选择了退役。还得到了部队嘉奖 。军人的那股劲儿没变 。经过7次运动康复 ，